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【なおみん先生:サイン本】1日ひとつ、疲れが消える「おいしい漢方365

2,260円

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『1日ひとつ、疲れが消える「おいしい漢方365』 久保奈保実さん(なおみん先生)のサインを入れてお届けいたします。 *配送に時間がかかる場合がございます *配達日の指定はできません *送料は無料です ご了承の上お買い求めくださいますよう、よろしくお願いいたします。 【内容紹介】 1日1テーマ365日分の養生法が一冊に。 身近な食材でできる簡単薬膳レシピ約90掲載。 ・1日1テーマ365日分、やさしい文と図で養生法を紹介。 ・くたくたな日でも作れそうな養生レシピを約90掲載。 ・コンパクトなサイズ、美麗イラスト満載で手元に置きたい癒しのデザイン。 ・SNSで話題になったレシピや養生法も、ブラッシュアップして掲載。 1日1つ、小さなことから、 おおらか漢方生活をはじめてみませんか。 なんとなく不調が続いている。 なんだか疲れやすくなった。 肌や髪の老化が前より気になる。 薬膳・漢方を暮らしに取り入れてみたい。 そんなあなたにぴったりの「最初に読みたい養生本」が誕生!

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